生きるヒント

Windowsしか使ったことがなかった私が、MacBook Air（M1）を4年使った感想です。電源の切り方やDock、カタカナ入力など最初につまずいた違いと慣れるコツ、Windowsとの使い分け、iPhoneとの便利な連携を紹介します。

顔のシミ取りレーザーを皮膚科で受けた体験記です。左頬の1cmのシミに照射したときの痛み、パッドを貼った14日間、かかった費用を紹介。施術前から1年後までの写真と、約4年後の様子、2回目を受けた記録も正直にまとめました。

断捨離はどこから始める？主婦歴20年以上・5人家族のママが、一軒家から駅近マンションへの引越しを機に1日1ヶ所ずつ片付けた記録を紹介。台所と冷蔵庫、食器棚と食品庫の断捨離日記に加えて、続けるコツやよくある質問もまとめました。

運動が苦手な初心者でも楽しめるソフトバレーボールの魅力と始め方を解説します。ボールが軽くてやわらかいので怖さが少なく、年齢や体力を問わず楽しめるのが特長です。基本ルールや道具、サークルの探し方、よくある質問までまとめました。